才色兼備!日本人美女アスリートランキング2019-TOP10!

才色兼備!現役日本人美女アスリートNo.1は誰?

皆さん、こんにちは。

2020年東京オリンピックまであと1年半、いよいよ近づいてきました。

サッカーも、テニスも、フィギュアも、卓球も、カーリングも、日本人選手が大活躍していて、日本のスポーツが開花し始めています。

ますます盛り上がりをみせる日本のスポーツ界ですが、今回は、独断と偏見による日本人美女アスリートランキング(現役選手編)を書いていこうと思います。

第10位 市川華菜(いちかわかな)


1991年1月14日生まれ 27歳
164cm 49kg
愛知県豊田市出身
陸上(短距離)

第9位 今野美穂(いまのみほ)


1990年1月25日生まれ 28歳
埼玉県出身
陸上(棒高跳び)

第8位 本橋麻里(もとはしまり)


1986月6月10日生まれ 32歳
北海道北見市出身
カーリング

第7位 藤澤五月(ふじさわさつき)


1991年5月24日生まれ 27歳
北海道北見市出身
カーリング

第6位 仲田歩夢(なかだあゆ)


1993年8月15日生まれ 25歳
161cm 54kg
山梨県山梨市出身
サッカー

第5位 佐藤あり紗(さとうありさ)


1989年7月18日生まれ 29歳
164cm 52kg
宮城県仙台市出身
バレーボール

第4位 岩渕真奈(いわぶちまな)


1993年3月18日生まれ 25歳
156cm 52kg
東京都武蔵野市出身
サッカー

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第3位 福島由紀(ふくしまゆき)


1993年5月6日生まれ 25歳
164cm
熊本県八代市出身
バドミントン

第2位 川澄奈穂美(かわすみなほみ)


1985年9月23日生まれ 33歳
157cm 51kg
神奈川県大和市出身
サッカー

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第1位 吉村紗也香(よしむらさやか)


1992年1月30日生まれ 26歳
162cm
北海道北見市出身
カーリング

女子カーリング選手には、オリンピック中継でスタジオ解説をされていた市川美余さんもいますし、本当に美女アスリートが多いですね。

今回は、独断と偏見で現役日本人美女アスリートBEST10を選出いたしました。

「日本人イケメンアスリートランキングTOP10!」はこちら!
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寒い日にピッタリ!初めてのボルダリング!

寒い季節にピッタリ!注目度ナンバーワンのインドアスポーツ!

皆さん、こんにちは。

だんだん寒くなってきて、外でのスポーツがつらい季節になってきました。

今回は、そんな寒い季節にピッタリなインドアスポーツを紹介します。

そんな寒い季節にピッタリのインドアスポーツは、ズバリ!最近注目度がぐんぐん上昇中の「ボルダリング」です。

ボル「タ」リングとか、「ポ」ル「タ」リングとか、間違えてる人も時々いますけど、「bouldering:ボルダリング」です。

ボルダリングは、2020年の東京オリンピックの正式種目に採用されたり、各地にボルダリングが体験できる施設ができたり、近年最も注目されているスポーツではないでしょうか。

何事も初めて行くときって、何を持っていったらいいんだろうとか、どんなことに気をつければ良いんだろうって思いますよね。

今回は、そんなボルダリングに初めて行くときに持っていく物と、ボルダリングに合うウェアを書いていこうと思います。




ボルダリング行くなら、アソビューで施設予約をしてから行きましょう!

アソビューならボルダリングをはじめイロイロなアクティビティを楽しめる近隣の施設を簡単に探せます。

施設利用料が最大50%オフになるので、とてもお得にボルダリングが楽しめるのでオススメです。

ボルダリングの他にも、日帰り温泉、動物園、水族館、陶芸、ガラス細工、パラグライダーなどなど、今日にも行けるたくさんの施設予約が可能です。

中には、50%オフで利用できる施設もあるので、お出かけするときはアソビューでチェックしてから出発するのをオススメします。

初めて行くときに必要な物はなし!手ぶらでOK!

ボルダリングができる施設のことを、ボルダリングジムとかクライミングジムと呼びます。

ボルダリングのジムには、垂直の壁にカラフルな取っ手が付いたボルダリングウォールがあります。

カラフルな取っ手のことをホールドと呼びますが、ホールドに手と足を掛けながらウォールを登っていきます。

ホールドにはスタートとゴールが設定されていて、スタートからスタートし、決められたホールドを伝ってゴールのホールドを目指します

基本のルールはたったこれだけです。

ルールもシンプルなら、必要な物もシンプルです。

基本の持ち物は、動きやすい服装と、ボルダリング用のシューズ(クライミングシューズ)のみです。

ほとんどのジムにレンタルシューズがそろっていて、クライミングシューズをレンタルすることができますので、初めて行くときは本当に手ぶらで大丈夫です。

あとは、スポーツするときに必ず持っていく、ハンドタオルとドリンクですね。

ボルダリングはどんな服装で登れば良い?

ではボルダリングに向いている、動きやすい服装とはどんな服装でしょうか?

ボルダリングは、体全体を使って登るため、時には腕をめいっぱい開いたり、足をめいっぱい開いたりします。

そのため、柔らかく伸びる素材のトレーニングウェアを着るのが良いと思います。

ただ、ボルダリングでは、腕と足で体重を支え続けるので、あまりウェアを厚着すると、その分の服の重さが体重にプラスされ、疲れが早く出てしまいます。

ボルダリングはインドアスポーツですし、ジムの中は冬でも暖かくキープされていますので、それほど厚着になるということもないとは思いますが、できるだけ軽く薄い素材で、柔らかく伸びるウェアが良いでしょう。

また、ホールドの表面が意外とザラザラしていて、腕やふくらはぎが擦れるとすり傷になることがあるので、肌の露出部を少なくするため、アンダーアーマー、スキンズ、ティゴラなどの機能性インナーやタイツ、レギンスを着るとより良いと思います。

オススメは、上は半そでシャツ+長袖の機能性インナー、下は短パン+機能性タイツにショートソックスです。

私は、スポーツウェアはアルペンのウェブストアで買うことが多いのですが、アルペンのウェブストアのトレーニングウェアから、シャツ、スポーツインナー、ショートパンツ、スポーツタイツを選ぶと良いと思います。


今、アルペンのウェブストアでは、新春クーポンがもらえるキャンペーンをしています。

もともとセール品も多く、1111円引きや2000円引きのクーポンも使えて、かなりお得にお買い物できますよ。